გარკვეულ ასაკში მამაკაცები აწყდებიან პრობლემას, როგორიცაა ერექციული დისფუნქცია. ამ მდგომარეობაში მამაკაცებს არ შეუძლიათ სრულად ცხოვრება. კაცობრიობის ძლიერი ნახევრის ბევრი წარმომადგენელი რჩება პირისპირ თავისი პრობლემის წინაშე, სხვები მიმართავენ სპეციალისტების დახმარებას, მაგრამ ასევე არსებობს უფრო მარტივი გამოსავალი ასეთი დელიკატური პრობლემისთვის - პოტენციის აღდგენა შესაძლებელია დამოუკიდებლად. როგორ გავზარდოთ პოტენციალი სახლში?
ასაკთან ერთად, მამაკაცები განიცდიან გაუმართაობას სასქესო ორგანოებში, ეს გამოწვეულია ჰორმონალური დისბალანსით, უმოძრაო ცხოვრების წესით, ხშირი სტრესით და დეპრესიით, დოპინგით, მოწევით, ალკოჰოლზე დამოკიდებულებით და მრავალი სხვა უარყოფითი ეფექტით.
იზრდება პოტენციალი სახლში
პოტენციის გასაზრდელად მამაკაცებმა უნდა დაიცვან გარკვეული რჩევები.
სქესობრივი კავშირის რეგულარულობა
მამაკაცის სხეულის რეპროდუქციული სისტემა დამოკიდებულია სასქესო ორგანოების ვარჯიშზე. სექსი აუმჯობესებს მამაკაცის ჯანმრთელობას. რეგულარული სქესობრივი ცხოვრება ხელს უწყობს სათესლე სითხის ხარისხის გაუმჯობესებას, სპერმის გამომუშავების რაოდენობის გაზრდას. სქესობრივი კონტაქტი ხელს უშლის იმპოტენციას. მედიცინამ დაამტკიცა ის ფაქტი, რომ რეგულარული სექსი ამცირებს კიბოს განვითარების რისკს.
დაავადებების პროფილაქტიკური ზომები
დაუცველი კონტაქტები იწვევს დაავადებებს, რომლებიც გადადის სქესობრივი გზით. ინფექციური ფლორის გამოვლენა ხდება შესაბამისი ტესტების საშუალებით. ყოველთვის არ არის შესაძლებელი მამაკაცის სქესის აიძულოს გაიაროს სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციის ტესტი. გენიტალური ზონიდან ნებისმიერი დისკომფორტი და შფოთვა უნდა დაისვას სპეციალისტმა. სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციები გავლენას ახდენს არა მხოლოდ რეპროდუქციულ სისტემაზე, არამედ მთელ სხეულზე.
Ჯანმრთელი დიეტა
ძლიერი პოტენციალი დამოკიდებულია სწორ კვებაზე. დაბალანსებული დიეტის წყალობით, შესაძლებელია მნიშვნელოვნად გაიზარდოს პოტენციალი და სექსუალური სურვილი. მამაკაცის დიეტა უნდა შეიცავდეს ფოსფორის შემცველ საკვებს, რაც მნიშვნელოვანი ელემენტია მამაკაცის სხეულის ჯანმრთელობისთვის.
არსებობს საკვები, რომელიც ზრდის მამრობითი ჰორმონის გამომუშავებას. პოტენციისთვის სასარგებლოა თუთიისა და ვიტამინი E. შემცველი პროდუქტები. თუთია აუცილებელია ტესტოსტერონის სინთეზისთვის. თუ ეს ელემენტი არასაკმარისი რაოდენობითაა, მაშინ არის ეაკულატის ცუდი ხარისხი, სუსტი ერექცია. E ვიტამინის ნაკლებობით, გენიტალური ორგანოების უჯრედულ დონეზე ხდება უარყოფითი ცვლილება.
სათანადო კვებით, თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ ერექციის სწრაფ ზრდას, ჰორმონალური ბალანსის აღდგენას. თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ ერექცია სანელებლებით, ცილოვანი საკვებით, თხილით, ხილით და ბოსტნეულით, თაფლით.
ალკოჰოლის აკრძალვა
ალკოჰოლზე დამოკიდებულება აქვეითებს პოტენციალს. ზოგჯერ ერთი ჭიქა ღვინოც კი შეიძლება იყოს პრობლემა სქესობრივი კავშირის დროს. პაციენტებმა, რომლებსაც პროსტატიტი აწუხებთ, ზოგადად უარი უნდა თქვან მცირე რაოდენობით ალკოჰოლის მიღებაზეც კი.
ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლა
ზედმეტი კილოგრამები უარყოფითად მოქმედებს მამაკაცის ჯანმრთელობაზე. ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად, თქვენ უბრალოდ უნდა დაიწყოთ დღე დილის ვარჯიშებით.
ჯანსაღი ძილი
სრული დასვენება მხარს უჭერს მამაკაცის ძალას. მამაკაცის ჯანმრთელობას მხარს უჭერს ჯანსაღი ძილი და დასვენება.
პროსტატის სტიმულირება და თერაპიული ვარჯიშები პოტენციისთვის
როგორ გავზარდოთ პოტენციალი სახლში მარტივი გზებით? მამაკაცის ჯანმრთელობა მხარს უჭერს ვარჯიშს და ჯირკვლის მასაჟს.
- თუ თქვენ დაიცავთ ჩინურ ტექნიკას, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ პოტენციალი მოქმედებთ სპეციალურ წერტილებზე, რომელთა მასაჟი საჭიროა დაჭერით მოძრაობებით. წერტილების მდებარეობა: ხელები, ფეხები, უკან. სახელმძღვანელოები იყენებენ აკუპუნქტურას ამ სფეროებში, მაშინ ზემოქმედება უფრო აქტიურია.
- ეროტიული მასაჟი გამოიყენება მამაკაცის სექსუალური აქტივობის გასაძლიერებლად. კაცი სრულიად მოდუნებული უნდა იყოს.
- სახლში პოტენციის გაძლიერება გამოწვეულია ჯირკვლოვანი ორგანოს სტიმულაციით. მამრობითი ორგანოს პირდაპირი მოქმედება ანალური არხის საშუალებით ხელს უწყობს არა მხოლოდ მამაკაცის ძალების დაბრუნებას, არამედ პროსტატიტის თავიდან ასაცილებლად შესანიშნავი პროფილაქტიკაა. მასაჟის სესიები შეიძლება შესრულდეს პარტნიორის მიერ, მაგრამ მხოლოდ უროლოგთან კონსულტაციისა და პროცედურის ტექნიკის გაცნობის შემდეგ.
- ვარჯიშს ასევე შეუძლია გაზარდოს პოტენციალი. თერაპიული სესიები აუმჯობესებს მიკროცირკულაციას, უმკლავდება ჭარბ წონას, მამაკაცები უფრო აქტიურები და ოპტიმისტები ხდებიან.
- პოტენციალის ზრდა დიდწილად დამოკიდებულია მოხმარებულ საკვებზე. მამაკაცებმა უნდა ჭამონ საკვები, რომელიც ზრდის ერექციის ძალას პოტენციალთან ერთად. მამაკაცებისთვის სასარგებლოა რძეში ჩაშუშული სტაფილო, თაფლის პროდუქტები, თხილი, პარკოსნები, შოკოლადი, ნივრის კერძები.
წყლის დამუშავება
წყლის მკურნალობა განპირობებულია ყოველდღიური კონტრასტული შხაპის მიღებით ძილის წინ. პროცედურები აღადგენს პოტენციალს, ხელს უწყობს მთელი სხეულის გაძლიერებას. ამისათვის კაცს ჯერ ცხელი წყლით ასხამენ ერთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ცივ. ტემპერატურის სხვაობა თანდათან უნდა შეიცვალოს.
ყინულის პაკეტი არის ეფექტური საშუალება პოტენციის გასაზრდელად. ამისათვის ყინული შეფუთულია ქსოვილში და წაისვით მამაკაცის სხეულის სხვადასხვა უბნებზე (თავი, გული, სასქესო ორგანო).
პოტენციალის გაძლიერება ხალხური გზებით
თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ პრობლემურ პოტენციალს ხალხური მეთოდების გამოყენებით. არსებობს მრავალი რეცეპტი, რომელიც გააძლიერებს და სწრაფად აღადგენს ერექციულ ფუნქციონირებას. ბევრი საშუალებაა ყველა სახლში.
- თაფლისა და თხილის შემადგენლობა. მედიცინის გამოყენებისას, მისი საუკეთესო ეფექტურობისთვის, ექიმები გვირჩევენ მის დალევას რძით. შემადგენლობა მზადდება დაჭრილი თხილიდან, რომელიც შერეულია თაფლით. ამგვარად, აუცილებელია მკურნალობა 30 დღის განმავლობაში.
- ზოგიერთი პაციენტი ამზადებს ხელნაკეთ კოქტეილებს ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან. მაგალითად, თაფლისა და სტაფილოს ელექსირი. მამაკაცის სიძლიერის გაზრდის ეს ხალხური საშუალება გამოიყენეს ჩვენმა წინაპრებმა. ამისათვის სტაფილოს წვენი შერეულია თაფლით, შემადგენლობა მიიღება დღეში სამჯერ, თითოეული 50 მლ.
- მამაკაცის საბრძოლო მზადყოფნის გაზრდის კიდევ ერთი ეფექტური საშუალებაა ნივრის ნაყენი, რომელსაც ყოველდღიურად 25 წვეთი მოიხმარენ.
- კომბოსტოს წვენი ხელს უწყობს დასუსტებულ ერექციას. აუცილებელია მისი დალევა ყოველდღიურად მცირე ნაწილებში.
- კიდევ ერთი ეფექტური საშუალება, რომელიც აძლიერებს პოტენციალს არის ფილტვისებრი (სამკურნალო). მცენარე ემატება სალათებს და სხვა კერძებს. ზოგიერთი მამაკაცი ურჩევნია მიიღოს ინფუზია სამკურნალო ფილტვისმსუბუქით. მშრალი ნედლეული ივსება ადუღებული წყლით.
- მამაკაცებისთვის სასარგებლოა ასკილის წვენის, ნეკერჩხლის ყლორტების დეკორქცია, თხილი (ფიჭვის კაკალი), გოგრის თესლი. პოტენციის გაზრდით, არ უნდა დაგვავიწყდეს ჯანმრთელობის რეგულარული შენარჩუნება. მკურნალობის კურსის შემდეგაც კი, ჯანსაღი საკვები არ უნდა ამოიღოთ დიეტადან.
ერექციული დისფუნქცია მკურნალობს სხვა საშუალებებით, საჭიროა პოტენციალის გაზრდა ხალხური საშუალებებით მუდმივად, ვინაიდან ბუნებრივ ინგრედიენტებს არ აქვთ სწრაფი ეფექტი. არსებობს მრავალი თანამედროვე და უსაფრთხო პრეპარატი, რომელიც შექმნილია ერექციული დისფუნქციის გამოსასწორებლად.
ასეთი პრეპარატები უნდა დანიშნოს სპეციალიზებულმა სპეციალისტმა საფუძვლიანი გამოკვლევის შემდეგ, რადგან მამაკაცის იმპოტენციის მიზეზი ყოველთვის არ არის დაკავშირებული ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებთან ან ცხოვრების წესთან. ზოგიერთ პაციენტს ემუქრება ასეთი პრობლემა გენიტარული სისტემაში არსებული პათოლოგიური პროცესის გამო, ამ შემთხვევაში მკურნალობა იწყება პირველადი პრობლემის აღმოფხვრით, ხოლო ხალხური საშუალებები გამოიყენება როგორც ძირითადი მკურნალობის დამატება.
ჯანჯაფილის რიზომა, როგორც იმპოტენციის სამკურნალო საშუალება
იმ პროდუქტებს შორის, რომლებიც აუმჯობესებენ სექსუალურ აქტივობას, პაციენტები განსაკუთრებულ უპირატესობას ანიჭებენ ჯანჯაფილის რიზომს. ეს სანელებელი ემატება ჩაის და კერძებს. ჯანჯაფილის რიზომი დამუშავებულია ფხვნილად ან მოიხმარს ახალს. პროდუქტი არა მხოლოდ ასტიმულირებს რეპროდუქციულ სისტემას, არამედ აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.
- ცომეულის პროდუქტების ჯანჯაფილის დამატებით, კერძი სურნელოვანი აღმოჩნდება; სანელებლების სიმწარის აღმოსაფხვრელად შეგიძლიათ გამოიყენოთ გამხმარი, პუდრიანი პროდუქტი.
- თუ ხორცს ან ქათამს კოჭასთან ერთად მარინირებთ, კერძები საინტერესო გემოს იძენს. ამისათვის მარინადი მზადდება სოიოს სოუსით, ჯანჯაფილის რიზომებით, ნიორით და სანელებლებით.
- ასევე, სანელებელი გამოიყენება თევზის ან ზღვის პროდუქტების დასამზადებლად.
- განსაკუთრებით პოპულარულია ჯანჯაფილის ცხელი სასმელი. ჯანჯაფილის ჩაი გამოიყენება რესპირატორული დაავადებების, ვირუსული ინფექციების, პროსტატიტის დროს. შაქრის ნაცვლად, თაფლი ემატება ჯანჯაფილის ჩაის, ერთად მუშაობს, ეს პროდუქტები აუმჯობესებს სხეულის მდგომარეობას, კურნავს მას, აღმოფხვრის ანთებას, აძლევს ტონს, აძლიერებს იმუნიტეტს და ანადგურებს ინფექციას. ჯანჯაფილი ითვლება მამაკაცის აქტივობის საუკეთესო სტიმულატორად, სექსუალურად.
დამატებითი რეცეპტები ერექციის გასაძლიერებლად
ტრადიციული მედიცინა ისეთივე ეფექტურია, როგორც იმპოტენციის მკურნალობის ტრადიციული მეთოდები. ხალხური მეთოდები გამოიყენება მოსახლეობის დიდი ნაწილის მიერ, რაც ადასტურებს ბუნებრივი საშუალებების მაღალ ეფექტურობას.
ხალხური რეცეპტები წამლების მოსამზადებლად, რომლებიც აძლიერებენ პოტენციალს:
- თაფლი, სტაფილოს წვენი, ჯანჯაფილი, თხილი შერეულია ერთ კომპოზიციაში. ინსტრუმენტი ყოველდღიურად გამოიყენება.
- ჭარხლის სალათი ხახვით, ასკილა.
- გოგრის თესლის ყოველდღიური მოხმარება ცარიელ კუჭზე (35 მარცვალი).
- ელეუტეროკოკის ექსტრაქტი არის შესანიშნავი ბუნებრივი გამომწვევი.
იმპოტენციის თავიდან აცილების მთავარი წესი არის ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა.